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Dans un monde où le télétravail est devenu une norme, particulièrement accentuée par la crise sanitaire et les périodes de confinement, les télétravailleurs doivent faire face à de nouveaux défis qui ...

Les effets positifs de la méditation transcendante sur la santé mentale des adultes : une analyse approfondie

La méditation transcendante est une pratique qui remonte à l'antique tradition védique de l'Inde. Elle repose sur des principes de base simples et répétitifs, permettant de calmer l'esprit et d'attein...

Libérer la force de la visualisation positive pour apaiser les douleurs chroniques : une approche innovante

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